V kontaktu i bez scrollování

Na Facebooku postuju rozhovory o tom, jak být míň na Facebooku? Oxymoron. Hlava XXII. Schrödinger. Paradox, kvůli kterému se realita zbortí sama do sebe...

Tomu se dá naštěstí vyhnout. Žádný spam ani zahlcování rádobykampaněmi (GDPR). Jen každý nový rozhovor na e-mail:

Díky! Koukněte na mail, zda spojení funguje.

Digitální hyggiena na Facebooku a Instagramu:

  • facebook_circle_darkblue-512
  • Instagram

Spřátelené projekty
o digitální hygieně a wellbeingu

35043572_10216427477621795_1758113603845

„Všichni jsme

digiděti!“

říká tvůrce projektu Jan Kršňák. Provází digitalizací společnosti děti i jejich rodiče a zklidňuje dopad technologií na život. Je mimo jiné autorem knihy Hra s jednoduchostí života.

michal%20dvorak_edited.jpg

„Naučit se žít v přítomnosti“

Michal Dvořák je certifikovaný lektor MBSR kurzu mindfulness, pořádá kurzy a workshopy. Jeho nejnovější kurz Digitální svoboda se podrobně zabývá zahlceností mysli a závislostmi na moderních technologiích.

replugmee (3).png

„Najít rovnováhu

v digitálním světě“

V čele se zakladatelkou a průkopnicí tématu digitální rovnováhy Karolínou Presovou pořádá Replug.me skvělé workshopy i retreaty digitálního wellbeingu pro děti i dospělé.

digidetox_matejkrejci-small_edited.jpg

„Dělat více s méně. Digitální minimalismus!“

Matěj Krejčí je terapeut, lektor a konzultant, autor knihy DigiDetox - jak na digitální minimalismus. 

Pomocí tradičních i moderních poznatků pomáhá lidem nastavit hlavu i telefon, aby lépe zvládali digitální svět.

0f2d2a_ba520fbe2640432d9c224de42efa60c2~

„Vydělávat na život

je jako šetřit si sex na stáří.“

Tomáš Hajzler píše, přednáší, vydává knihy, jeho Slušná firma podporuje  podniky se společenskou zodpovědností. Jedním z jeho témat jsou i „zrychlovadla“ a „mačkátka“ a jejich vliv na naše životy.

Prostor pro nebanální, upřímné, a dlouhé rozhovory o vědomém online bytí. O hledání virtuálního útulna. O dobrém i špatném, co sítě otiskují do našich niter.